パワースポット〜私に元気を分けて!

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    こんにちは手((((o´ω`o)ノコンニチワァ キラキラ

    12月になりました ♪キラキラ

    今年も残りわずかになりましたが、いつもより寒くないような ??

    でも週末から急激に寒くなるそうですよ 汗

    体調に注意しましょうね お花

     

    先日、私はこっそり3日間のプチ断食に挑戦してみました!!

    (無事終わったので報告します♪)笑ゥフ(*´∪`*)フフきらきら

    断食とは、カッコ24時間不眠不休で働かせている胃腸を休ませることによって、

    カラダの持っている本来の機能を回復させ、思考を敏感にすることカッコです 矢印

    といっても、長期間断食をするのではなく、自分に都合の良い1〜3日だけ短期間の断食を行うのがプチ断食です キラキラ

    水分1日2リットルはきちんと摂るということで、お水とお茶生活(∩.∩)!

    1日目、1番辛い日でした汗

    食べてはいけないと思うと、更に辛い汗

    目に入るもの、全て、食べたい食べたい食べたい・・・

    でも、我慢泣き

    家族のお弁当作り、食卓のあまりものにも耐え、

    2日目、もうやめようかな〜?汗いや、頑張ろう!

    自分ととても向き合う1日でした顔文字手

    3日目、体重2キロ減という結果(*o・∀・)o ニヤ!矢印

    終了後、はじめて口にしたものは、茶碗蒸しでした顔文字キラキラ

    身体にしみわたり、”食”の大切さを痛感しました!!

     

    そして、断食生活を終え、観音寺市にある「高屋神社」に行って来ました顔文字矢印上

    讃岐に24社ある延喜式内社の一つで、古くから格式あると言われています kira

    標高407メートルの稲積山の頂上に本宮があるため、

    かっこ稲積神社(いなづみじんじゃ)かっこかっこ稲積さんかっこともよばれており、

    本宮からは観音寺市内と美しい瀬戸内海が一望できますkyuゆう★

    本宮の鳥居はカッコ天空の鳥居カッコとして知られ、2018年には四国八十八景にも選出されたとか!

    車のナビを設定し、着いたものの、鳥居が見えるのは、まだまだ先、山の上です涙

    私の頭の中には、ハテナマークがいっぱい(゚ロ゚;)エェッびっくり

    下宮から本宮を目指し、徒歩で登っていくと、途中に中宮がありますバイバイキラキラ

    運がよければ、野ウサギに出会えると聞いておりましたが、私は会えませんでした顔

    山道を抜けると、急な石段(天空の石段と呼ばれています)が見えてきます顔文字手

    石段は、数えながら登ってみると全部で270段汗

    途中には「ゆるぎ岩」という大きな岩が鎮座しており、荘厳な雰囲気が漂います★

    片道1時間、石段を登り切ると、本宮があり、眼下には息を飲むほどの絶景きらきらが広がります♪キラキラ

    とっても清々しい気持ちになりました☆!

    パワーを分けてもらったような気分です ニコッ

    皆さんも是非行ってみて下さいkiraはな

    ちなみに香川県にはもうひとつ「天空の鳥居」があり、

    「高屋神社」が「西の天空の鳥居」で、「龍王神社」に「東の天空の鳥居」があるそうですよ!!

    では、また星



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