弾丸高知県!!!!第二弾

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    みなさん、こんにちは おかお(幸せ)きらきら

    ようやくダムの貯水率も回復し、もう梅雨明けしていいよー、と思う今日この頃 kira

    こういう時に限って梅雨明けしませんね〜 雨

    でも梅雨が明けると暑い夏が待っています ミッキー キラキラ

    暑さ対策しなくっちゃ !

     

    以前のブログで、弾丸高知県を載せましたが、

    またまた、高知県に行って来ました !!

    弾丸高知県!第二弾です! バイバイ★

    で、行くのはいいけど、どこに行こうかと迷いました 汗

    梅雨真っ只中で、ジメジメするし、暑いし、そこで、思いついたのが龍河洞 キラキラ

    雨が降っても大丈夫だし、暑い時に洞窟の中で、ひんやり 矢印

    これは、最高だ !!! !!! !!!

    行く前日にもう一回ちゃんと調べておこうと思い、検索検索 顔

    するとリニューアルオープンの日がずれてしまったようで、(; ゚ ロ゚)ナン!( ; ロ゚)゚ デス!!( ; ロ)゚ ゚トー!!!

    その日に行けなくなりましたL(゚□゚)」オーマイガ! 汗

    急遽予定変更しまして、

    かっこ 大正市場 かっこかっこ 道の駅なかとさ かっこかっこ きび街道 かっこかっこ ひろめ市場 かっこ に行って来ました !

     

    大正市場は高知きってのカツオの町、中土佐町の久礼(くれ)にあります kyu

    初めて行ったのですが、人が凄く多くて、鰹が美味しかったです バイバイ★

    鰹のタタキと鰹のハランボとハツの炙りを食べました kira

    ハランボは、鰹の希少部位だそうで、ハツも新鮮で臭みがなくとても美味しかったです !

     

    道の駅なかとさは、同じく中土佐町にあり、通り道にあったので寄ってみました ♪

    2年前にできたばかりで、とっても広い道の駅でした 顔文字 !

    ドッグランやちびっこ広場もあり、遊具も充実していました ニコッ

    また、色々なスイーツにイチゴを使用したカフェがあり、

    沢山の人が並んでいて、私も並んでみました 了解 !!

    イチゴのミックスジュースやイチゴのチーズケーキを食べました ニコッ キラキラ

    とってもおいしかったです 顔文字手

     

    きび街道は、友達から聞いてて気になったので寄ってみました き !

    いの町というところに、6月中旬から8月まで、道沿いに かっこ ゆできび かっこ と書いた看板がいくつか並びます 顔文字

    トウモロコシ畑が並んでいて、その前で摂りたてのトウモロコシを茹でて売ってましたkira

    おばあちゃんたちと話していると30年続いていると聞きました 顔文字手

    茹でたてですごく甘かったです ♪

     

    最後に、きび街道にいたおばちゃんたちから かっこ 高知市内まですぐ着くよ かっこ と教えていただき、

    その一言で、ひろめ市場まで行きました !

    何度か行ったことがあったのですが、有名のいも天は食べたことがなく、

    これも行列だったけど今回は並んでみました ミッキー キラキラ

    ほっこりしっとりしていて、とても美味しかったです ♪

     

    今回もハードな1日となりましたが、おなかいっぱいで幸せでした ゆう★ !

    次は、第三弾で龍河洞にリベンジしたいと思っています kyu しゃきーん↑しゃきーん↑

    みなさんも夏休みにいろんな所へ行って、思い出たくさん作ってくださいね 手矢印上

    では、また !!kira


    もう一つの夏かぜ〜ヘルパンギーナって?

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      みなさん、こんにちは ニコッ キラキラ

      ようやく梅雨らしい雨が降りましたね 雨

      例年並みとはいきませんが、ダムの貯水率も上昇したようです kira

      でもよりによって連休中に降らなくてもと思ったのは私だけでしょうか はてな

      まあぜいたく言ってはいけませんけど・・・

       

      遅くなりましたが今月(来月も?)の壁紙です ミッキー キラキラ

      ちょっと気が早いですが、夏祭りです 矢印

       

      さて、7月に入って夏かぜの患児さんが増えてきています kyu涙

      5月・6月のブログにも夏かぜ(プール熱・手足口病)についてピックアップしましたが、

      今回はもう一つの夏かぜ「ヘルパンギーナ」についてお話ししますね!

       

      一般的に夏かぜのウイルスは高温で湿度が高い環境を好むウイルスです 汗

      エンテロウイルス属(何種類もあります)やアデノウイルスがその代表で、

      胃腸障害を伴うことも多いです 顔文字

      ヘルパンギーナはエンテロウイルス属が原因となり主に5歳以下の乳幼児を中心に流行します 泣き

      原因ウイルスは多いので、何度もかかります 汗

       

      かっこ 症状 かっこ

      ・高熱(38~40℃)が2〜3日続く 顔

      ・のどの奥に水ぶくれ(口内炎)ができ、痛がります。

       

      かっこ 治療 かっこ

      ・特効薬はありません汗

      ・症状を和らげるための対症療法のみです。

       

      かっこ 高熱の時のケア かっこ

      ・寒気がする時は体を温め、熱が上がり切ったら薄着にする。

      ・太い血管が通っている首、わきの下、太もものつけ根を冷やす。

      ・時間経過で解熱してきますが、解熱剤は本人がつらそうな場合に使用しましょう!

       

      かっこ のどの痛い時のケア かっこ

      ・刺激が少なく消化しやすい食事が基本です!

      ・プリンやゼリー、冷ましたうどんやそうめんやおかゆ、冷ましたみそ汁やスープなどを少しずつ与えましょう。

      ・食欲がないときは無理に食べさせなくてもかまいませんが、水分をこまめに摂りましょう。

      ・のどの痛みがかなり強い時は、解熱剤を使用することでのどの痛みも軽減します。

      ・飲み物はストローやスポイドを使うと飲みやすくなることもあります。

      ・口内炎は1週間程度で治りますキラキラ

       

      かっこ その他かっこ

      ・入浴は熱があっても元気であればシャワー程度でさっと洗い、長湯しなければ構いません 顔

      ・元気がないときは、入浴を控えて体を清拭しましょう キラキラ

      ・ウイルスは唾液や便から排出されます 汗 (症状落ち着いても数週間排出されます)

       →感染予防に手洗いを徹底しましょう !!(おむつ交換後の手洗い大事です)

        他の家族と箸やスプーン、食器、タオルなどを共有しないようにしましょう !!!

      ・水分補給がうまくできず、ぐったりする場合は病院受診しましょう 病院

      ・解熱して食事をとれるようになったら登園・登校OKです ミッキー

       

      今年は初期にヘルパンギーナと診断されても、

      後から手足に発疹が出て手足口病だったというケースも多いです 顔

      治ったと思ってもしばらく手足の観察もするといいですね !

       

      もうすぐ夏休みに入りますね バイバイ★

      我が家の子どもたちの夏休みですが・・・

      大学生の姉はバイトと音楽サ−クルで忙しくなるみたいです 星

      高校生の妹はボ−ト部に入部したため、新人戦に向かって毎日練習が入っています !!

      みなさんもいろいろ計画を立てていると思いますが、

      夏バテしないように体調を整えて楽しく過ごしたいものですね キイロイトリキラキラ

      もちろん夏かぜの予防もしっかりしましょう! クローバー★

      では、また! おかお(幸せ)きらきら


      カレイ山のカレー!!

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        みなさん、こんにちは 手

        梅雨 雨 ですが、中途半端な雨でダムの貯水率が一向に上がりません 汗

        断水に突入されると困りますね kyu涙

        プールも入れなくなったりするかもと思うと、とっても心配です・・・

         

        さて、先日ドライブ 車 がてら、今治の大島にある  カッコ カフェ遠見茶屋 カッコ に行って来ました 笑顔

         

        大島には かっこ カレイ山 かっこ という標高232屬両高い山があり、

        山頂には展望台があり、瀬戸内海が見渡せる絶景のビュースポットとして知られています ♪ kira

        かっこ 遠見茶屋 かっこ はカレイ山の山頂にあり、景色を見ながら食事 ごはん ができるカフェです 笑顔

        店の窓にはガラスもなく開放的です 笑顔

        崖に張り出したようなテラスがあり、宮窪漁港、能島などが一望できます 笑顔

         

         

        ここの名物メニューとされているのが かっこ カレーライス かっこ です !!kira

        カレイ山のカレーライスって、しゃれていますよね ()

        カレー ごはん は、地元漁港水揚げの鯛からダシをとった、少し辛めの深みがある大人の味です 笑顔

        ピリっとしますがとても美味しかったです 笑顔

        ごはんの量が少ないかも !?

         

         

        昔懐かしい、  カッコ アイスクリンカッコ も食べました ウインク

        シャリシャリ冷たく美味しかったです 笑顔

         

         

        展望台にも登りましたが、しまなみ海道や村上水軍の居城跡などを見ることができます ゆう★ !

        とても景色が良かったです 笑顔

        天候晴れ にも恵まれていたので最高でした 笑顔

         

         

        みなさんも機会があればぜひ行ってみてください バイバイ★

        カフェ遠見茶屋は、4月 桜 〜11月 紅葉 までの土・日・祝日のみ営業をしています 笑顔

        カレーライスは1日25食 食事 限定なので、予約することをおすすめします ウインク

        (予約は10食までだそうです)

         

        最近「手足口病」が流行っています !!

        今年の手足口病は、先に高熱が出て、その後手足の発疹が出ることが多いようです 汗

        手洗い、うがいをしっかりして、予防したいものですねキイロイトリキラキラ

        では、また ☆!

         


        それぞれの1学期

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          みなさん、こんにちは 手 (*^0^*)/

          やっと梅雨に入りました 雨

          九州は大雨が大変なようですkyu涙

          それに比べて松山はダムの貯水率が低く、断水が心配です 汗

          ほどほどに降ってほしいものですね !

           

          そして早くも7月になり、夏休みがすぐそこまでやってきてますね ♪ kira

          昨年の暑さを考えると、無事に乗り切れるか心配です 汗

          すでに、クーラーさんとは大親友です Docomo_hart2

           

          さて、1学期が終わろうとしていますが、わが家はというと・・・

          そんなに大きな変化はなかったかなあ〜 顔

           

          4月から大学生になった長女 ニコッ キラキラ

          元気に看護科に通っています !!

          朝一から授業がない時はゆっくり起床なので、高校の時より楽そう はてな

          でも日々、宿題、レポート、ノート提出に追われ、バイトする余裕もなく過ごしてます !!

          夏休み中に、初めての病院実習があり、大学生なのに夏休みが1ヶ月もないんです 涙

          最近自動車学校にも通い始めました ミッキー キラキラ

          話を聞く限り、まだまだかなあ〜 ちゅん

           

          高2になった長男ニコッ kira

          修学旅行で北海道に行ってきました !!

          そこで初めて「カニ」を食べて、「カニかま」ではない本物のカニのおいしさを知ったようです( 笑

          あとは部活して、塾に行って、スマホで遊んで・・・変わりなく過ごしました ♪

          県外の大学志望なので、この夏休みはオープンキャンパスへ行きます 顔文字手

          母は、ホテルと交通の手配をしました 顔kira

          大好きな新幹線に乗るため、あえて飛行機を避けましたkira

          とっても楽しみにしてるようです 矢印

          先日、またまた長男から かっこ 買い物に行こう かっこ と誘われたのですが、

          その時定員さんと3人で話していて、県外の大学に行きたい理由を聞きました kyu

          今まで かっこ 色々ルールがあるお家の居心地が悪くて、1人暮らししたい !!! かっこ のだと思っていました 顔文字

          でも、 かっこ 家は過ごしやすいけど、1人暮らしに憧れてる !!! かっこ のだそうです き

          それを聞いた私、うれしくって、初めて長男のこと、応援してあげよう !!!と思いました ミッキー

          今年の目標(?)である”節約”さらに頑張らねば 星

           

          小5になった次男 ニコッ ★

          5年生になったら家庭科があり、先日は学校で初めて かっこ ゆで卵作り かっこ をしました まーく

          家でも作りたいと思ったようで、しばらく毎日作ってくれました 顔文字 !

          でも、殻むきに失敗してからは興味がなくなったようです( 笑

          今は、 かっこ はじめてソーイング かっこ でフェルトを縫い合わせて小物を作ってます !!

          先日の参観日が家庭科で、隣に付いて見てきました

          ついつい手伝ってしまいそうになってしまったのですが、

          先生からはかっこお母さんは、アドバイスするだけですよかっこと言われてしまいました ☆!

           

          私はというと・・・

          ダイエットのために夜に長女と散歩を始めました 顔★

          しばらく調子よかったのですが、梅雨に入り、体調を崩し、休止中です 汗

          調子が戻ったら、頑張って復帰します 了解 !!!

           

          院長は・・・

          見ての通り変わりなさそうです( 笑

           

          今年の夏休みは、楽しみにしてる映画やお出かけの予定もあるので、

          計画的に早く宿題終わらせてもらおうと思っています kyu しゃきーん↑しゃきーん↑

          暑さに負けず、お互い頑張りましょうね クローバー★

          では、また !!kira


          〇〇に刺された!その時は・・・

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            みなさん、こんにちは(。・ω・)ノ゙ コンチャ ♪ kira

            院長@のびのびです ひつじDocomo_hart2

            土曜夜市が始まりましたが、記録的な梅雨入りの遅さで、

            そのまま夏に突入しそうな暑さですね ! (;-_-) =3 フゥ

            夏かぜもちょっとずつ増えています((= ̄□ ̄=;))ナ、ナント!! 汗

            体調に十分気を付けましょう !! (o^^o)ふふっ♪

             

            夏といえば、いろいろなもの(?)に刺されます 顔

            かっこ 通り魔に刺されるとかじゃないですよ〜(笑) かっこ

            今回はその対処法をいくつかピックアップします キイロイトリキラキラ

             

            _ ☆!

             かゆみ止めを塗るくらいのものですね ()

             昔「伊藤家の食卓」で、かゆみを軽くするのに、

             セロハンテープを貼ったり、ストローを当てて吸ったりというのがありました 顔

             お試しくださいkira

             

            ▲魯 ☆!

             すぐに患部を流水でよく洗いましょう !!!

             針が皮膚に残っている場合は、取り除き、患部を冷やしましょう キラキラ

             昔言われていた、おしっこ(アンモニア)をかけるのは効果がないのでやめましょう 顔文字

             呼吸困難、意識障害等、ショック症状があらわれた場合は、すぐに救急車を呼んでください 病院 !

             ※ハチアレルギーは2回以上刺されると起こりやすいですが、1回目でも起こることがあります kyuため息

             

            L喘 ☆!

             毛が残っていたら粘着テープなどで取り除き、患部を強くこすらずに、石鹸で何度も洗い流しましょう 手

             

            ぅ爛デ ☆!

             すぐに傷口を43℃以上のお湯で洗いましょう ミッキー

             

            ゥラゲ ☆!

             触手がついていたら海水(真水はダメ)で洗い流しましょう

             酢をかけるといいというのがありますが、クラゲの種類によっては逆効果のこともあるようです ちゅん

             余談ですが、クラゲに刺された後、「納豆アレルギー」になることがあります kyu涙

             

            以上いくつか挙げてみました 顔文字手

            あくまで刺された後の対処法ですが、予防も大事です 星

            しっかり対策して、海や山で楽しい夏を過ごしたいものです しゃきーん↑しゃきーん↑

            では、また! バイバイ★

             

            ・・・今回は久しぶりの続きありです !!

             

             


            未熟・半熟・のびのびざかり!<(_ _)>よろしくお願いします!

            0

              みなさん、こんにちは 顔文字 手

              相変わらず梅雨入り 雨 しそうでしない天気が続いていますね !

              梅雨はあまり好きではありませんが、来ないとモヤモヤします 涙

              早く来て、早く終わってほしいものです 花花

               

              私は5月より受付で働かせていただくことになりました『Haru』と申します !!

              3月まで学生でしたので、本当に社会人としても新人です 星

              特技はボウリングで小学6年生から競技として行っています グッド

              まだまだ至らぬことがでてくると思いますが、競技で培った努力や粘り強さを武器に、

              早く仕事を覚えて皆さんのお役に立てるよう頑張りますのでよろしくお願いします キイロイトリキラキラ

               

              さて、私は先日 かっこ わんぱーくこうちアニマルランド かっこ に行って来ました ゆう★ !

              わんぱーくこうちは高知県にある動物園と遊園地の複合施設です バイバイ★

              高知で唯一の観覧車があります !!

              外からの風景です kira

              この動物園は97種598点の動物たちを飼育しているそうです !!

               

              入るとフラミンゴがたくさんいました ニコッ

               

              このチンパンジーはずっと人間観察をしていました ()

               

              日向で気持ちよさそうに寝てるライオンさんです 晴れ ♪

               

              可愛いツキノワグマもいました キラキラ

               

              出口には滝のトンネルがありくぐる事ができます 手矢印上

               

              園内はとても広い動物園なのですが、実はこの動物園…なんと無料なんです 顔文字キラキラ

              魅力的ですよね ()

              動物との距離が近くたくさんの動物をみることができたのですごく楽しかったです ♪ kira

              小規模ですが、遊園地の カッコ プレイランド カッコ もあり、小さいお子さんはきっと楽しめると思いますよ 星

              皆さんも是非行ってみてください !!

               

              クリニックに七夕の笹が登場しました ☆!

              短冊もたくさん用意していますので、

              みなさん、たくさんお願い事してくださいね! 顔文字Docomo_hart2

              では、また バイバイ★


              熱、のど、目に、〇〇は効きません!?

              0

                みなさん、こんにちは手(◎^U^◎)ノ

                梅雨入り 雨 しそうでしませんね(・_・)......ン?

                でも、少し喘息気味の子が増えているので、そろそろですかね?(^ー^; )"~サア? ★

                体調に十分気を付けましょうね!(o^ ^o) / !

                 

                さて、喘息もそうですが、夏かぜもボチボチ増えています !!

                少し前のブログで代表的な夏かぜを挙げていましたが、

                その中で「プール熱」について、今回ピックアップします 花花

                 

                カッコ プール熱とは はてな カッコ

                正式には「咽頭結膜熱」という病気です kyu

                かっこ アデノウイルス かっこ によって引き起こされる病気の1つです 星

                プールの水を介してヒトからヒトへ感染しやすいので「プール熱」といいます !!

                ( 必ずしもプールでうつるとは限りません )

                主に6月末頃から夏季にかけて流行します 涙

                 

                カッコ どんな症状? カッコ

                咽頭結膜熱の名の通り、のどと目と発熱がメインです 顔文字

                潜伏期間 :  5〜7日

                高熱   :  数日から1週間

                咽頭炎 :  のどが赤く腫れて、痛む

                結膜炎 :  目の充血や痛み、めやに

                原因となるアデノウイルスは、50種類以上存在するため、何度もかかることがあります 泣き

                ( アデノウイルス感染症は1年中いつでもかかることがあります)

                 

                カッコ かかってしまった時の対処法 カッコ

                アデノウイルスに特効薬はありません 汗

                症状は、1週間から10日くらい続きます kyuため息

                高熱も平均5日くらい続きます汗

                しかし、時間がたてば、自然に治ることがほとんどです !

                高熱が続いても、そのうち下がります汗

                その間は、安静と水分補給に気を付けましょう! 顔文字手

                熱が高ければ解熱剤、目の症状に対しては点眼液など症状を和らげるための対症療法が行われます バイバイ★

                 

                ( 喉の痛みに対して )

                オレンジジュースのような刺激のあるものは✖ !!

                のど越しの良い冷たいもの ( 麦茶・牛乳・冷たいスープなど)

                食べ物は、刺激が少なく噛まずに飲み込めるもの ( ゼリー・プリン・冷めたおじやなど )

                 

                カッコ 登園(校)について カッコ

                アデノウイルスが原因の病気のうち【咽頭結膜熱(プール熱)】と【流行性角結膜炎】だけは

                学校伝染病として、登園・登校はできません 汗

                ※主症状(発熱・のどの腫れ・目の充血)がおさまって2日間経過するまで出席停止です 顔文字

                ※熱が下がっても、しばらくは便中からウイルスが排出されるため、感染させる可能性があります kyu涙

                 →登園(校)できるようになっても、特に入浴・プールなどでは予防が大切です キラキラ

                  (タオルを借りない、シャワー、目を洗う等)

                ※その他のアデノウイルス感染症であれば、基本的には熱が下がって1日程度経過をみて元気であれば

                集団生活に戻ってもいいでしょう ☆!

                 

                カッコ 予防 カッコ

                咽頭(のど)からは約2週間、便からは約1ヵ月間ウイルスが排出されます 泣き

                オムツなどの交換後に汚染された手指を介して感染が広がります 汗

                そのため流水・石鹸による手洗いの実施が重要 !!

                「めやに」も感染源となります !

                ハンカチやタオルではなくティッシュペーパーなどの使い捨てのものでふき取って捨てましょう 顔

                さらにタオルなどは家族と別のものを使うようにしましょう 顔文字手

                 

                夏になるとプールや海、夏祭りなど人と接する機会が多くなります 顔文字 !

                人が集まるところでは、感染症が拡大しやすいものです 汗

                子どもに多い病気ですが、感染力が強いため、年齢に関わらず注意が必要です キラキラ

                夏を思いっきり楽しむためにも手洗い・うがいを徹底して元気に過ごしましょう クローバー★

                 

                クリニックでは夏に向けて、少しずつ衣替えをしています 顔文字Docomo_hart2

                飾りや折り紙等、アイテムがちょっとずつ増えていますので、探してみてくださいね 矢印

                七夕の用意もそろそろ・・・

                では、また ニコニコまーく

                 


                東京へ行って来ました!

                0

                  みなさん、こんにちは 手 (*^0^*)/

                  6月になりました !!

                  九州では一部梅雨入りしたようですが、四国もそろそろかも・・・

                  じめじめした季節に体調崩しませんように顔文字!

                   

                  ということで、今月の壁紙です 矢印

                  一足早い梅雨入りです 雨

                  みなさんのところもカエルが鳴いてますか はてな

                   

                  さて、私は先日東京に住む妹のところへ遊びに行って来ました !!

                  妹にお迎えに来てもらえず、迷子にならないかドキドキでした kyu涙

                   

                  まず1日目は、浅草に行きました キイロイトリキラキラ

                  母と妹と三人で、着物をレンタルし、おめかしして浅草寺でお参りをしました 顔kira

                  ご利益があるとイイナ! 顔文字手

                  お昼ごはんは「ミソジュウ」というおにぎりとお味噌汁の専門店で食べました ニコッ

                  本来、和食である味噌汁を洋食のような料理として楽しめるお店でした ♪

                  その後、仲見世商店街を中心に浅草の町をぶらぶら歩きました 顔kira

                  台湾のタピオカやメンチカツ、とっても濃い抹茶とマンゴーのジェラート・・・と沢山食べました キラキラ

                  どれも美味しかったです 矢印

                  浅草を歩いていると色々な角度からスカイツリーが見えたので

                  写真におさめてみました 手矢印上

                   

                  2日目は、朝から () 豊洲でお寿司を食べに行きました バイバイ★

                  「大和寿司」さんは豊洲で行列のできる有名店です 顔文字!

                  お寿司は、ほとんどの人が頼む「お任せ握り」を頂きました 顔

                  ネタとシャリのバランスがよく、とてもおいしかったです kyu !!

                   

                  その後、豊洲に新しくできた「チームラボ」へ行きました ♪ kira

                  チームラボはデジタルアートを楽しめるところです ♪ ゆう★

                  とっても不思議な空間でした 花花

                  ふわふわのクッションの上を歩いたり、キラキラ光る迷路のような道を歩いたり

                  沢山のボールの中を通り抜けたり、水の中を歩いたりしました 顔文字 !

                  豊洲のチームラボは2020年秋までの限定開催だそうで、ちょうどよかったです ☆!

                  ちなみにお台場にもありますが、お子さん連れで半日楽しめるそうですよ 顔文字キラキラ

                   

                  その後は、自由が丘へ行きました !!

                  自由が丘は、おしゃれな雑貨屋さんやカフェ、スイーツショップが集まる、都内屈指のショッピングスポットです ゆう★キラキラ

                  どこに行っていいか、目移りしてしまいましたが、

                  ミルク専門店やチョコレートのお店があったので行ってみました

                  またもやおいしかったです ニコニコまーく

                   

                  3日目は、夢の国、「ディズニーシー」に行きました ミッキー

                  平日だったので、沢山乗り物に乗れて、待ち時間の天気も暑すぎず寒すぎず、

                  とっても楽しかったです ニコッ

                   

                  夜は、弟も合流してみんなでもんじゃ焼きを食べに行きました ニコニコまーく

                  久しぶりにすごく東京を満喫できました 顔文字 !

                  次は、また来年かな 星

                  でも来年はオリンピックで大変かも・・・

                   

                  そろそろホタルも見頃ですね しゃきーん↑しゃきーん↑

                  先日エミフルのホタル観賞は終わったようですが、

                  週末は中山などのホタルまつりが開催されるようです クローバー★

                  天気がよければ行ってみたいものですね 顔文字Docomo_hart2

                  では、また! おかお(幸せ)きらきら


                  きっと来る〜きっと来る〜夏に向けて!

                  0

                    みなさん、こんにちは(*´∀`)σ《コンチャァァ 

                    先週末は春の運動会だった子もいるようですね( ̄O ̄;) ウォッ!

                    熱中症は大丈夫でしたか?(o・ω・o)?ホエ?

                    まだ5月だというのに 晴れ 暑かったですね(o-´ω`-)ウムウム

                    体調には十分気を付けましょう!(*^▽^*)ノハーイ

                     

                    先日、大分の かっこ アフリカン・サファリーパーク かっこ へ行きました !!

                    なんと25年ぶりに行きましたが、なんとなく覚えているものです きらきら

                    専用のバスで敷地内を1時間程巡りましたが、 花花

                    バスから動物たちにエサをあげる恐怖 汗と野生感は、物凄く楽しかったです ♪ kira

                    ちなみにシマウマはチーターより強いそうですよ!

                     

                    さて、今週末からはもう6月です クローバー★

                    もうすぐ梅雨が始まりますが、その後は夏が控えていますね ゆう★晴れ

                    既にもう暑いので、夏の病気が出てきてもおかしくありません 泣き

                    (たま〜にインフルエンザが出るときはありますが、ほとんど終息しています)

                    夏の感染症といえば、咽頭結膜熱(=プール熱) 汗 やヘルパンギーナ 汗、手足口病などがあります kyu涙

                    特に咽頭結膜熱はアデノウイルスの感染により起こりますが、最近増えてきています 泣き

                     

                    また、夏は感染症だけでなく、体力が消耗しやすい季節です  kyuため息

                    夏の過ごし方 太陽 で、日頃から気をつけたいことを、一般的ですが以下に挙げます 顔文字 !

                     

                     /事 哺乳瓶うさぎ (授乳・離乳食)・睡眠を十分に !! 

                      夏に限らず、規則正しい生活は大事です!

                    ◆/中毒に注意  *つけない・・・手洗いをしっかりと 手キラキラ

                              *増やさない・・調理は冷ましてからこまめに冷蔵庫に 星

                              *殺菌する・・・食材全体によく火を通す 矢印

                        (調理器具も衛生的 顔 に保ちましょう。)

                      食中毒以外にも、冷たいものの飲食はほどほどにしましょう!

                     熱中症に注意    * 室温は25〜28℃・湿度50〜60%に調整。

                              *直射日光 太陽 に長時間当たることを避け 汗木陰に入る 笑顔

                              *水分(塩分・電解質を含む)をこまめに取りましょう 手矢印上 汗

                      子どもは熱中症になりやすいと言われますが、

                      暑さに慣らしてあげることで暑さへの耐性を備えることができます undefined

                      ちょっと暑いかも…と思っても、外で遊ばせる時間があった方がよいとも言われています 笑顔

                      もちろん熱中症対策はしっかりしてください!

                    ぁ“トラブル 泣き も多くなる為、肌も清潔に 星 (こまめな着替え・シャワー・入浴)

                      紫外線・虫刺され対策もしっかりしましょう!

                    ァ[篷蕊造肪躇

                      猛暑の中、冷房の効いた室内と外を頻繁に出入りしたり、冷房を長時間身体に当てていたりすると、

                      身体が冷えてしまい、毛細血管の収縮と全身の血行不良が起こり、

                      体温調節機能に乱れを生じさせ、様々な症状を引き起こします

                       ※身体の冷え、だるさ、しびれ、むくみ、頭痛、肩こり、神経痛、下痢、便秘、腹痛、食欲不振など

                      公共の場所は冷房が強い場合もあります 汗

                      上着・バスタオル等を持参し衣類の調整をしましょう 顔文字Docomo_hart2

                      (生後1ヶ月の赤ちゃん 赤ちゃん は大人より1枚多く着ます 手矢印上 )

                    Α/紊了故に注意

                      水遊び中は目を離さないようにしましょう!

                     

                    以上、大まかにお話しましたが、日頃から気をつけ、この夏 太陽 も元気に楽しく過ごしたいものです おかお(幸せ)きらきら

                     

                    6月になったら、クリニック ひつじ も夏に向けて飾りつけを変更していく予定です 笑顔

                    毎年恒例の七夕飾りも予定していますので、また短冊にお願い事を書いてくださいね 笑顔

                    では、また! 手


                    夜泣き こまっちゃうナ!でも・・・

                    0

                      みなさん、こんにちは 手

                      久しぶりの雨でしたね(´-ω-`) kira

                      関東の方はすごかったようでしたが、こちらはあっという間でしたね(・ω・)bグッ !

                      梅雨はまだのようです(・∀・)/ ハーイ クローバー

                      それまでにお出かけとかしたいですね(o^^o)ふふっ ♪ kira

                       

                      知り合いの赤ちゃん 赤ちゃん の話ですが、生後6か月頃から夜泣きが始まったみたいです ミッキー

                      それまではおっぱいで目が覚めてもぐっすり寝る子だったのに、それと関係なく泣き始め、

                      生後8ヶ月頃からは夜中3時頃になぜか元気におしゃべりタイムが始まり、

                      こちらが無視して寝ていたら、1時間ぐずり続け、

                      しばらく抱っこして寝かしつけるというのが続いたみたいです 笑顔

                       

                      赤ちゃん 赤ちゃん の夜泣きは早い方だと生後3か月から1歳半前後に起きやすいと言われています 笑顔

                      2歳を過ぎても夜泣きをしてしまう子もいれば、全く夜泣きのない子もいます 笑顔

                      夜泣きの原因は明確な答えはありません kyu涙

                      赤ちゃん 赤ちゃん の身体や脳の成長過程と関連があるのではないかと言われています 顔

                      原因がわかってないので、夜泣きを完全に止めるのは難しいもの です 泣き

                      毎晩続くと、お母さんは睡眠不足で体調を崩したり、精神的に追いつめられたり・・・

                      深刻な問題ですよね 泣き

                      夜泣きの時期を乗り越えるのは、お母さんだけでは無理 顔文字

                      ひとりでがんばりすぎず、お父さんの協力や、周囲の人たちの理解を得ることを考えましょう !!

                      昼間できるだけ赤ちゃんと一緒にお昼寝を バイバイ★

                      家事が少々手抜きになっても、睡眠時間のほうが大事です 花花

                       

                      夜泣き対策に確実な方法はありません 汗

                      でも、いろいろやってみているうちに、赤ちゃんは寝入ってしまうことが多いのです 顔kira

                      いくつか紹介します 顔文字手

                       

                      ・抱っこ !!

                       夜に限らず、泣いている赤ちゃんを落ち着かせるには、お母さんのぬくもりがいちばん おかお(幸せ)きらきら

                       添い寝で背中をトントンして、安心させてあげましょう 顔

                       このとき、まず2,3分何もせず様子見て、だめなら抱っこした方がよいようです はな

                       おっぱいが好きな赤ちゃんなら、 かっこ 泣いたらまずおっぱい かっこ でもかまいません 哺乳瓶うさぎ

                       乳首を口に含ませるだけでも落ち着くことがあります kyu きらきら

                       

                      ・音楽 !!

                       ふだん聞きなれたベッドメリーの音や、携帯電話の着メロなど、赤ちゃんの気を引く音をいいタイミングで聞かせましょう !

                       テレビの放送終了後に流れる かっこ ザーッ かっこ という、ホワイトノイズと言われる雑音や、

                       スーパーの袋をくしゃくしゃにする時の音や、換気扇の回る音なども効果あるかも知れないそうです クローバー★  

                       

                      ・思い切って一度起こす !!

                       泣き続け手が付けられない時は、最後の手段で、いったん部屋の明かりをつけて完全に起こしてしまう方法もあります ☆!

                       少し遊んで気分を変えて、もう一度最初から寝かしつけるほうが早いこともあります 顔文字手

                       

                      ・生活リズムを整える !!

                       朝はなるべく早く起す習慣をつけ、部屋のカーテンを開けて 晴れ 太陽の光をとりいれるようにしましょう 笑顔

                       日中はお散歩行ったり、外で遊ばせたり、活動的に過ごして、お昼寝の時間を調整しましょう 矢印

                       お風呂は最低寝る1時間前までに入れましょう ♪

                       ベッド に寝かせたら本の読み聞かせをしたり子守歌を聞かせたり、毎日同じ方法で寝かしつけ、

                       カッコ そろそろ寝る時間だな カッコと体に覚えさせていかせましょう ウインク

                       就寝前はスキンシップをたくさんとり赤ちゃん赤ちゃんを安心させてあげることも大切です kyu

                       

                      夜泣きはすごく激しく泣くので、どこか悪いんじゃないか はてな と心配になってしまうお母さんもいると思います キイロイトリ

                      ずっと泣かせていると病気になるというのも、なんの根拠もありませんキラキラ

                      海外では、”夜泣いていても、30分〜1時間泣かせておけば泣き止むので放っておきましょう” と

                      書いてある育児書もあります 星

                      極端な話、お母さんが夜泣きに気づかずに寝てしまっていても、まったく平気なんです きらきら

                      夜泣きは必ずいずれ終わります

                      どんな子でもいずれは収まって静かに眠るようになります ニコッ

                      止まない夜泣きはないんです 顔文字!
                      カッコ 今だけのこと カッコ と割り切って、リラックスして育児しましょう !

                      では、また ニコニコまーく



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